Участники тренинга в компании «Акрон»
Заборонкина М.: В первую очередь большое спасибо Малике, лекции были очень понятны и доходчивы, всё темы были запоминающиеся, и оставили большой отпечаток. Я уже на сегодняшний день пользуюсь программой smart+ и алгоритм 27. Малика, всегда отвечала на интересующие вопросы и давала ответы. Когда она рассматривала домашнее задание, то всегда помагала прийти к лучшему решению проблемы. Я очень благодарна её советам и наставлениям. Всё, что Малика нам представила, очень хорошие направления для решения вопросов как в работе так и дома.
Фоменко В.: Колесо баланса - его делала несколько лет назад. Данная оценка придала мне «толчок» расширить свои сферы. Важным было подумать о себе: «где я? что я чувствую?» и практика осознанности. Вдальнейшем буду решать вопросы с помощью системы 27 вариантов, не забывать про колесо баланса.
Сивцова Н.: Наиболее сильное эмоциональное впечатление - методы и способы решения любых задач. Все очень доступно объяснили, привели примеры, закрепили на практике. Быть на одной волне с коучем. Если этого нет, то объяснить материал трудновато. У Малики получилось. Применять буду абсолютно все. Уже применяю на практике. Вела конспекты для себя и загрузила видео.
Башева О.: Наиболее сильное впечатление - выполнение заданий в группах. Весь курс был очень информативным! Буду применять систему SMART.
Масленкина Е.: Наиболее сильное впечатление - практики в процессе вебинара. Домашнее задание по теме целеполагания по системе Смарт плюс. Для себя поняла, насколько ВАЖНО прислушиваться к своим чувствам и эмоциям в том числе и на работе. Буду применять практику 27 решений, целеполагание по системе смарт плюс.
Мирошникова О.: Наиболее сильное эмоциональное впечатление - третья лекция. От первого до последнего слова. Мои ожидания полностью оправдались. Управление эмоциями, выход из конфликтных ситуаций, психологические тонкости мужчин и женщин - эти знания стали наиболее полезными. Буду применять 27 решений выхода из конфликтных ситуаций.
Максименко А.: Наиболее сильное эмоциональное впечатление - подтверждение, что самостоятельно начала развиваться и использовать практики в нужном направлении. Глубокая информация об эмоциональном интеллекте и ассертивном поведении. Буду применять абсолютно все проработанные практики.
Ползунова Е.: Наиболее сильное эмоциональное впечатление - практические занятия. Систематизировать свои навыки. Буду применять все понемногу.
Хабибулина Т.: Ни один мастер-класс не оставляет равнодушным. Впечатлили все тренинги. Очень здорово осознавать, что любые цели достижимы, главное правильно их формулировать. Буду применять обязательно колесо баланса, постановка целей, 27 способов решения проблемы.
Шитикова Е.: Наиболее сильное эмоциональное впечатление - это работа в группах, обсуждение проблем и поиски решений. Опыт полученный от вебинаров, ты теоретически знаешь, но Малика показала как это работает! Обязательно буду пользоваться авторской программой «27 вариантов», она не только помогает найти разумное решение проблемы, но и веселит!
Прокопенкова О.: Хотя процесс обучения проходил в онлайн режиме, но благодаря грамотно организованной подаче материала и личной харизме тренера, создавалась атмосфера живого общения. Возможность сразу же совмещать теоретические знания и отрабатывать практические навыки. Постараюсь по максимуму использовать полученные знания, воспользуюсь постановкой целей по SMART и, конечно же, 27 вариантов решения проблемы.
Петюшева С.: Наиболее сильное эмоциональное впечатление - вовлеченность коллег. Точно поняла, что моя жизнь - только мой проект. Многое уже применяла до тренинга, возможно, точнее квалифицировать эмоции собеседника, его реакции.
Кустова Л.: Наиболее сильное эмоциональное впечатление - открытость. Важным был третий тренинг. Буду применять все.
Уварова Ю.: Наиболее сильное эмоциональное впечатление - проработка решений проблемы путем поиска 27 способов, пути выхода из треугольника «Тиран-спасатель-жертва». Важным были: остановка целей по SMART, практика осознанности, приобретение навыков отличия мыслей от чувств, изменение стереотипного мышления в части чувства вины. Я буду продолжать практику осознанности, буду применять методику постановки целей по SMART, 27 способов решения проблемы.
Красных О.: Наиболее сильное эмоциональное впечатление - информация про конфликтные ситуации. Не смотря на возраст (казалось бы все про себя знаешь), нужно прислушиваться к себе, определять свои чувства, реакции. И самое главное, можно управлять своими реакциями. И что лень - это не чувство, а результат страха, неуверенности. В каждой проблеме можно и нужно определить первопричины, эмоции, которые движутся нами. И с этой «раскладкой» информацией решать проблему. Информация про воров жизненной энергии. Буду применять знания по SMART, работа в конфликтных ситуациях.
Ундирова О.: Последняя лекция, это было нечто. Каждое слово, что было сказано, это было про меня и для меня. Тема семейных отношений очень важная. Не каждый способен выстроить семейные отношения так, чтобы всем в них было комфортно, и вот тут слова Малики это как глоток свежего воздуха. Новый взгляд, который помогает разобраться в первую очередь в себе, и понять что хочешь ты сам, и идти в выбранном направлении. Важным было научиться правильно ставить себе цель. От того насколько правильно выбрана цель, зависит все, в любой сфере, на работе, в семье, личная жизнь. каждый тренинг вытекал из предыдущего. На пути достижения цели всегда возникают какие-то трудности, тут вступает в силу «27 решений», и трудности преодолеваются. Очень важно осознать себя и свои желания, чтобы всегда находиться в гармонии с собой. Все, абсолютно все, каждое слово Малики очень ценно. Оценивать свои цели и возможности. Правильная постановка цели - залог успеха. Оценивать свои проблемы. Применять практику осознания себя и практику 27 решений, чтобы решать свои проблемы.
Кондратьева А.: В процессе программы мне очень понравились проводимые практики. Для меня было важно как подается информация, так же обратная реакция. Обязательно буду применять практику «27 вариантов», она отлично помогает найти быстрый выход из ситуации.
Волгарева В.: Наиболее сильное эмоциональное впечатление - совместные задания и обсуждения. Такая работа позволяет лучше узнать людей вокруг. Важным был раздел про эмоции и конфликты. Самый важный шаг - это осознание проблемы. Программа дала возможность применить на себя различные проблемы как в части эмоций, так и конфликтных ситуаций. Я не готова сказать, что буду применять какие то методики, но по крайней мере, буду стараться более осознанно подходить к тем или иным жизненным ситуациям, проговаривать, что именно я чувствую, как могу повлиять на это.
Шипилова Е.: Программа очень полезная и увлекательная, интересно было участвовать и работать в группах, применять новое на практике, получать обратную связь. Впечатлила доброжелательность и, мне кажется, искренность Малики, очень комфортно было получать нужную информацию от нее на тренингах. Я более точно поняла свои ошибки в постановках своих целей, пересмотрела «себя», управление своими эмоциями благодаря прошедшим тренингам. SMART точно буду применять, я и ранее пыталась по нему работать, но сейчас более четко определила свои провалы в этой системе, Малика в обратной связи указала на мои ошибки... 27 вариантов тоже теперь обязательно буду прокручивать, ну и пересматривать эмоциональные свои стороны в различных ситуациях и взаимоотношениях с коллегами и родными.
Поликарпова И.: Третий тренинг был наиболее интересный и эмоционально захватывающий. Вся информация была полезной. Буду применять осознанные отношения с детьми с точки зрения сотрудничества.
